Bien-être et Équilibre : Comment Choisir la Meilleure Professeure de Pilates pour Vous
Voici cinq points essentiels à considérer pour évaluer la qualité de votre future enseignante de Pilates
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Laura Lago
- 4 sept.
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Optimisez votre rentrée sportive avec mes cours de Pilates
Laura Lago, professeur diplômée de Pilates partage ses conseils pour une rentrée sportive réussie ✨
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Laura Lago
- 31 juil.
- 2 Min
Reportage France Inter
Lors de sa participation sur "Grand Bien Vous Fasse" Laura Lago a partagé ses conseils sur le Pilates et le bien être pendant les vacances
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Laura Lago
- 2 sept. 2022
- 2 Min
Pilates toujours
Le mois de Septembre est arrivé, il est temps de retourner au studio et de reprendre les cours de Pilates, Paris et 92.
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Laura Lago
- 24 mai 2021
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Mes moments de bien être avec le Gua Sha
Laura Lago partage ses astuces bien être. Découvrez pourquoi masser votre visage avec le Gua Sha
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Laura Lago
- 14 mai 2021
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Trois clefs pour bien vivre mes 50 ans
La cinquantaine prend les formes d’une prise de conscience.
Comment bien arriver à cette âge en se sentant pleine de vie et en bonne santé
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Laura Lago
- 1 sept. 2020
- 2 Min
Pilates et Bien être en ligne
Gardez la forme dans cette période contraignante post confinement, cours de gym et bien être en ligne avec une danseuse professionnelle.
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Laura Lago
- 28 mai 2020
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Gym Pilates et Bien être
Un espace crée et mis a disposition pour les femmes qui souhaitent continuer de se retrouver, se recentrer et se renforcer avec Gym Pilates
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Laura Lago
- 5 mai 2020
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Gym Pilates et Bien être
Si la base est toujours le Pilates, je me sers toujours de mon expérience de danseuse professionnelle afin de garder la variété et l’amuseme
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Laura Lago
- 6 avr. 2020
- 4 Min
Ma pause à moi pendant le confinement
Gym Online pendant le confinement. Travaillez l’intégralité du corps grâce à des exercices inspirés du Pilates. Se connecter à soi et ...
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