Reportage France Inter
- Laura Lago
- 31 juil. 2023
- 2 min de lecture
Les vacances sont souvent synonymes de détente, de voyages et de moments de plaisir. Profitez de ces moments de détente et de loisirs pour prendre soin de vous !
Le Pilates est une pratique holistique qui favorise le bien-être global. En plus de vos séances de Pilates, accordez-vous du temps pour vous détendre, méditer, vous promener, lire un livre inspirant ou pratiquer des activités qui vous font du bien. C'est l'occasion parfaite de vous centrer sur votre bien-être et de créer un mode de vie équilibré axé sur la santé.
En plus de vos séances de Pilates, accordez-vous du temps pour vous détendre, méditer, vous promener, lire un livre inspirant ou pratiquer des activités qui vous font du bien.
Ma participation sur France Inter
Lors de mon passage à l'émission "Grand Bien Vous Fasse" sur France Inter, j'ai eu l'opportunité de partager mes conseils sur le Pilates et le bien-être, ainsi que des astuces pour profiter pleinement de cette pause estivale en rechargeant efficacement nos batteries et en reposant corps et esprit.
Un grand merci à Farida Bedredine et aux autres participantes de l'émission, Dr Laurence Plumey et Lucille Woodward, pour ces échanges pertinents et enrichissants !
Originaire d'Argentine, Laura Lago a débuté la danse à 6 ans. Sa carrière l'a menée aux États-Unis et en France, où elle a brillé au Moulin Rouge puis au Lido de Paris pendant 10 ans. Malgré des blessures, elle a retrouvé le bien-être grâce au Pilates. Enseignante certifiée après 600 heures de formation au Studio Rituel et diplômée de BASI, elle partage désormais sa passion en enseignant le Pilates. Membre de la FPMP, elle s'engage à améliorer la forme physique et mentale de ses élèves.
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Es ist spannend zu sehen, wie sehr die Wahl der richtigen Online-Tools unsere Produktivität beeinflussen kann, besonders wenn es um präzises Zeitmanagement geht. Oft unterschätzt man dabei die Bedeutung einer einfachen, aber zuverlässigen Anzeige der aktuellen Zeit, die nicht ablenkt, sondern unterstützt. Gerade in Umgebungen, in denen man mehrere Bildschirme oder Anwendungen gleichzeitig nutzt, kann es eine Herausforderung sein, stets eine gut sichtbare und genaue Uhrzeit im Blick zu haben. Für solche Fälle ist eine präzise digitale Online-Uhr, die man flexibel nutzen kann, eine hervorragende Ergänzung zu jedem Produktivitäts-Setup.
L'accent mis sur l'authenticité et la valeur réelle du contenu pour bâtir des liens durables est, à mon sens, la pierre angulaire d'une stratégie SEO réussie aujourd'hui. C'est un point que je vois de plus en plus crucial, car les algorithmes sont de plus en plus sophistiqués pour détecter la pertinence. Cependant, même le contenu le plus authentique peut peiner à trouver son audience sans une fondation technique solide et une compréhension approfondie des données de performance. Pour ceux qui cherchent à approfondir ces aspects et s'assurer que leur site est techniquement irréprochable pour supporter leurs efforts de contenu, j'ai trouvé des ressources très utiles sur les stratégies d'optimisation technique et d'analyse de données.
Votre point sur la difficulté de distinguer les variations d'humeur quotidiennes des signes plus profonds résonne particulièrement. Il est vrai que cette nuance rend l'auto-évaluation complexe et peut retarder la recherche d'aide appropriée. Dans ce contexte, beaucoup se demandent comment obtenir une première orientation ou une meilleure compréhension de leurs propres schémas sans passer immédiatement par une consultation formelle. Pour ceux qui cherchent une première étape discrète, un test d'auto-évaluation du trouble bipolaire peut offrir des pistes utiles pour engager une réflexion plus approfondie.