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Yoga du Visage et Pilates avec Laura Lago

Éveillez votre Beauté Intérieure avec le Yoga du Visage


Toujours en quête de nouvelles approches pour enrichir mon savoir et pour offrir à mes clientes une expérience de bien-être unique, j'ai plongé dans l'univers apaisant du Yoga du Visage.


Certifiée dans la méthode Sylvie Lefranc, j'ai été profondément marquée par la prise de conscience que notre visage, tout comme notre corps, demande une attention particulière et des exercices spécifiques pour rester ferme et en pleine santé. Le Yoga du Visage va bien au-delà de l'aspect physique : il nous propose un voyage intérieur, nous invitant à explorer notre quête de bonheur, d'harmonie et de bien-être profond.


Cette méthode révolutionnaire offre bien plus qu'un simple raffermissement des muscles du visage. Elle nous convie à un voyage de transformation intérieure, nous permettant de retrouver notre essence profonde et de rayonner cette harmonie vers l'extérieur. En nous engageant dans cette pratique et en cultivant l'amour et l'acceptation de nous-mêmes, nous ouvrons la voie à un vieillissement épanoui et à un avenir prometteur.


Le Yoga du Visage intègre également la stimulation des points vitaux à travers l'acupression du visage. Cette ancienne technique favorise une circulation fluide de notre énergie vitale, le qi, ainsi que des fluides organiques comme le sang et la lymphe. En rétablissant cet équilibre énergétique, nous préservons la santé et la jeunesse de notre visage, permettant ainsi à sa véritable beauté de rayonner de l'intérieur vers l'extérieur.



Ateliers Bien-Être Moi : Une Expérience Unique


Je suis ravie de vous présenter les Ateliers Bien-Être Moi, une expérience immersive conçue pour votre épanouissement total. Pendant une heure, nous nous connectons à notre voix intérieure, réaffirmant notre présence et notre désir de nous faire du bien.



Yoga du Visage et Pilates avec Laura Lago
Atelier Bien être - Yoga du Visage et Pilates- photo Pilar Olivero


Voici ce qui vous attend lors de ces ateliers :


  • Réchauffement des muscles du visage : Inspirés de ma pratique de chanteuse, ces exercices préparent votre visage à être chouchouté, en le détendant pleinement.

  • Yoga du Visage : Apprenez à détendre avant de raffermir avec des techniques de massage et de tonification qui apaisent votre visage et votre esprit.

  • Pilates sur chaise : Travaillez votre centre, alignez votre colonne vertébrale et respirez profondément pour vous sentir ancrée et forte.

  • Transformation du dialogue intérieur : Changez votre manière de penser et de parler de vous-même pour nourrir votre bien-être émotionnel et mental. Créez un espace intime de confiance et d'épanouissement.


Ces ateliers sont une pause précieuse que vous vous accordez, une opportunité de vous ressourcer et de renouer avec votre essence au sein d'un cercle de femmes puissantes.



Dates à venir pour les ateliers Bien-Être Moi :


  • SAMEDI 25 MAI à 18H - 25€ - Salle Associative SNL, 88, rue du Bournard, 92700 Colombes

  • DIMANCHE 26 MAI à 13h. Spécial Fête des Mères - Atelier avec Brunch inclus : 60€ - THE MUISCA ART SPACE, 8 rue d'Ormesson, 75004 Paris


  • DIMANCHE 9 JUIN à 12h. Atelier avec Brunch inclus : 40€ - Restaurant COMPOSE, 24 rue Louis Blanc, 75010 Paris




Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez visiter www.bienetremoi.com  ou contacter lauralago.fr@gmail.com


Conclusion

Le chemin vers une apparence rayonnante et un bien-être intérieur commence par l'acceptation de soi et l'amour-propre. Êtes-vous prêtes à vous lancer dans cette aventure ?


Rejoignez-nous pour découvrir le pouvoir du Yoga du Visage et des Ateliers Bien-Être Moi, et transformez votre vie dès aujourd'hui !


Je vous attends avec impatience pour cette belle aventure vers un bien-être total.

Laura




 



enseignante diplômée Laura Lago
Laura Lago - Yoga du Visage et Pilates

Je suis Laura Lago, une ancienne danseuse professionnelle et une enseignante de Pilates passionnée.


Mon voyage artistique a débuté en Argentine à l'âge de 6 ans, et il m'a conduit aux États-Unis puis en France, où j'ai eu le privilège de danser sur les prestigieuses scènes du Moulin Rouge et du Lido de Paris pendant une décennie en tant que danseuse soliste et meneuse de revue.


En parallèle de ma carrière de danseuse, j'ai également développé une expertise en tant qu'enseignante de Pilates, combinant ma passion pour le mouvement et le bien-être.


Aujourd'hui, je suis ravie de partager une expérience transformatrice avec le Yoga du Visage.

Si vous cherchez à redécouvrir votre beauté naturelle et à cultiver un bien-être intérieur durable, cette pratique pourrait bien être la réponse que vous attendiez.




 

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