Pilates toujours

Dernière mise à jour : 5 oct.


Je me prepare pour mon entreraient Pilates à la plage
Laura Lago Pilates à la plage

Les vacances sont terminées, j'ai pu prendre contact avec la nature, profiter du soleil, des apéritifs sur la terrasse avec ma famille et mes amis mais vous m'avez beaucoup manqué !


Le mois de Septembre est arrivé et il est temps de retourner au studio et de reprendre les cours de Pilates, êtes vous prêtes ?


C'était pour moi une nécessité vitale de maintenir ma pratique du Pilates, je me suis donc beaucoup entraînée sur la plage et cette bonne initiative m'a mis dans un bon rythme pour profiter du reste de la journée avec une énergie renouvelée.




Pour cette rentrée, quoi de neuf ?

Cette année, en plus de la MJC de Colombes, je donnerai des cours collectifs dans deux nouveaux studios, je vous invite donc à rejoindre l'aventure.


Voici les horaires :


  • LUNDI 20H intermediare et 21H avancé - Le Studio Paris, 75 rue de l'Assomption, Paris 16. www.le-studio-paris.com/paris

  • VENDREDI 18H intermediare - 19H avancé et 20H débutant - MJC Théâtre de Colombes, 96 rue Saint Denis, Colombes. www.mjctheatre.com

  • SAMEDI 11H20 intermediare - 12H30 tous niveaux - Mama Yoga, 50 rue de l’Aigle, 92250 La Garenne Colombes. https://mamayoga.fr

  • DIMANCHE 11H Mat 2 et 12H Mat 1 - Studio Rituel, 16 Rue de la Grande Chaumière, 75006 Paris. https://www.studio-rituel.paris

Vous pouvez vous inscrire directement sur le site web de chaque studio.


Pilates, cours Privés

Je vous rappelle également que je suis disponible pour des cours particuliers à votre domicile ou au studio Rituel à Paris 6 les Lundis, Mercredis et Dimanches; tapis avec accessoires ou Machines.

Pourquoi c'est une bonne idée les cours privés?


Ces cours sur mesure et entièrement personnalisés vous permettent d'acquérir les bases de cette merveilleuse méthode ainsi que d'approfondir les bases acquises et de passer au niveau supérieur de pratique.


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Pour des cours privés de Pilates sur tapis avec accessoires (roller- foam, petite balle, magic circle et bande élastique) ou avec machines (cadillac, reformer, wunda chair...) vous pouvez me contacter par mail lauralago.fr@gmail.com





J'ai hâte de vous retrouver !



 

Artiste pluridisciplinaire, Laura Lago a parcouru le monde avant de s’installer à Paris en 2000 engagée en tant que danseuse par le Moulin Rouge. Se succèderont dix années de carrière au Lido de Paris.

Installée à Paris depuis 22 ans, elle est auteur photographe, comédienne chanteuse et professeur diplômée de Pilates.


Me contacter


 

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