Lorsqu'il s'agit de prendre soin de votre corps et de votre bien-être, il est essentiel de faire le bon choix en matière de professeur de Pilates. Peu importe le tarif, la prudence est de mise, car la qualité de votre enseignante peut avoir un impact significatif sur vos progrès.
Voici cinq points essentiels à considérer pour évaluer la qualité de votre future enseignante :
1️⃣ Certifications : Assurez-vous qu'elle possède les qualifications nécessaires en vérifiant ses certifications en Pilates. Une formation adéquate est cruciale pour une pratique efficace et sécuritaire.
Devenue enseignante après 600 heures de formation au Studio Rituel à Paris, je suis diplômée de l'école BASI , Body & Arts Science International fondée par Yael Isacowitz, pour enseigner la méthode Pilates sur Mat et toutes les machines. Je suis également adhérente de la FPMP, Fédération Professionnelle de la Méthode Pilates qui regroupe l'ensemble des centres de formations agréés et les professionnels du secteur. Laura Lago
2️⃣ Références : Demandez des témoignages de clients passés pour évaluer son efficacité dans l'enseignement du Pilates. Les retours d'anciens élèves peuvent vous donner un aperçu de son professionnalisme et de son expertise.
J’ai la chance de suivre les cours de Laura chaque samedi matin et c’est un moment génial de discipline et rigueur grâce aux qualités de Laura qui enseigne avec tellement d’attention que les progrès dans la souplesse et la posture sont stupéfiants! En plus Laura est drôle et rend cette heure de travail du corps et de mental formidable ! Je recommande vivement de suivre ses cours. Delphine Brulon
3️⃣ Dialogue : Entretenez-vous avec la professeure pour discuter de vos objectifs et de son approche dans l'enseignement du Pilates. Une communication ouverte et transparente vous aidera à déterminer si elle est la bonne personne pour vous guider vers vos objectifs.
4️⃣ Communication : Une bonne relation avec votre professeure est cruciale pour des séances de Pilates efficaces. Assurez-vous que vous vous sentez à l'aise de poser des questions et de partager vos préoccupations pendant les cours.
Les cours de Pilates de Laura Lago sont personnalisés, adaptés au niveau de chacun et variés d'une séance à l'autre. Elle corrige bien et ses indications sont extrêmement précises. A l'issue du cours, on a une grande sensation de bien-être. Comme elle est par ailleurs très sympathique, nous sommes devenus des fans. Véronique et Jean Casassus
5️⃣ Lieu de cours : Si possible, visitez le lieu où elle donne ses cours de Pilates pour vérifier qu'il correspond à vos besoins. Un environnement propice à la concentration et au bien-être peut améliorer votre expérience globale.
En fin de compte, choisissez une professionnelle en qui vous avez confiance, en fonction de vos objectifs et de vos préférences, indépendamment des tarifs proposés sur le marché. Votre santé et votre bien-être sont précieux, et le choix d'une enseignante de Pilates de qualité est une étape importante vers l'atteinte de vos objectifs de forme physique et de bien-être.
Originaire d'Argentine, Laura Lago a débuté la danse à 6 ans. Sa carrière l'a menée aux États-Unis et en France, où elle a brillé au Moulin Rouge puis au Lido de Paris pendant 10 ans. Malgré des blessures, elle a retrouvé le bien-être grâce au Pilates. Enseignante certifiée après 600 heures de formation au Studio Rituel et diplômée de BASI, elle partage désormais sa passion en enseignant le Pilates. Membre de la FPMP, elle s'engage à améliorer la forme physique et mentale de ses élèves.